Yoga är en lugnande övning för kropp och själ. Den är designad för att sträcka ut musklerna och förbättra flexibilitet, balans och andning. Även om det är en avkopplande aktivitet, kan den också vara rigorös och intensiv. Det är viktigt att du bär bekväma kläder när du utövar yoga. Tyget på dina yogabyxor kan göra stor skillnad i din komfortnivå. Här är några saker att tänka på när du väljer ditt tyg.
Svettavledande
Den idealiska yogabyxan leder bort svett från huden till tygets yta och avdunstar sedan. Detta kommer att förhindra att du känner dig nedtyngd eller fuktig under en het yogaklass. Tyget hjälper också till att hålla dig sval och torr så att din kropp kan koncentrera sig på träningen utan distraktion.
Lättvikt – Tyget ska vara lätt så att det är lätt att röra sig i. Tunga tyger hindrar din rörelseomfång och kan orsaka skav eller andra obehag under ett träningspass. Välj ett lätt syntetiskt tyg som nylon eller spandex, som också är mjukt och stretchigt. Spandex finns ofta i hudtighta yogakläder, men det kan också användas för att göra lösare byxor och leggings.
Snabbtorkande – Du vill att dina yogabyxor ska torka snabbt efter varje användning, så att du kan fortsätta träna utan att oroa dig för fuktiga kläder. Ett snabbtorkande tyg håller dig också svalare och bekvämare.
Hållbar – Dina yogabyxor ska vara tillräckligt hållbara för att tåla slitage av frekventa tvättar och regelbunden användning. De ska kunna tåla sträckning och kompression, samt vara resistenta mot mögel och fläckar.
Naturligt – Vissa yogaentusiaster föredrar att bära naturliga material som bomull, som är mjukt och fukttransporterande. Detta gäller särskilt om du gillar att göra het yoga, som kan vara väldigt svettig och intensiv.
Polyester är ett vanligt syntetiskt tyg som används i yogabyxor, men det är viktigt att välja en högkvalitativ polyester som andas och är bekväm att bära. Ett bra val är en polyester som använder ITY, eller interlock twist garn, som ger stretch och andningsförmåga till tyget.
Ett annat alternativ är a Yoga Wear tyg gjord av modal, som är en naturligt förekommande rayon. Detta tyg är mjukare och mer flexibelt än bomull, samtidigt som det är mer hållbart än syntet. Det är också ett bra val för personer med känslig hud, och det finns i en mängd olika färger.
PERFORMANCE KNIT MATT & PLAIN HT0453
英语